Beautiful Skin in 10 days

Publié le par Timetochange

 

http://www.elizadomestica.com/wp-content/uploads/2008/07/banana_smoothie.jpg

 

 

 

A nice breakfast smoothie for soft, luminous skin :

Ingredients:

 

1, 5 cup of almond milk

1 banana in pieces

1 tablespoon agave syrop

 5 dattes

1/2 teaspoon vanila extract

 

Blend it together for 3 minutes.

 

Almond Milk:  For its vitamin E that improves skin health.

Banana:  For its Potassium that  makes the skin softer.

Dates: Improves digestive system, laxative, bye bye impurities!

Vanilla: For its high levels of antioxidants

 

Smoothie de café da manha para uma pele bonita em 10 dias:

 

1,5 xicara de leite de amendoa (rico em vitamina E )

1 banana picadinha (rica em potassio, para deixar a pele macia)

1colher de sopa de mel de algave

5 tamaras (melhora a digestao, laxativo)

1/2 colher de  cha de extrato de baunilha (rico em antioxidantes)

 

Bater tudo no liquidificador por 3 minutos.

 

Pour une peau éclatante dans 10 jous.

1,5 tasse de lait de amande (riche en vitamine E)

1 banane (riche en potassium pour une peau douce)

1 cuillère à soupe de miel d' agave

1/2 petite cuillère de vanille en poudre (riche en antioxidantes)

 

Mixer le tout et servir.

 

http://4.bp.blogspot.com/_uqBx13aymCE/TD2uI825sgI/AAAAAAAAC3M/MCbO8lZXSks/s400/324716-46111-44.jpg

Publié dans Health

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Claire 27/05/2011 12:34


Yumm! and vegan - will def be trying! x

http://fashionandfrank.blogspot.com/


Tarliza 26/05/2011 15:28


Você acha que encontro estes ingredientes aqui no Brasil? Vi que você sugeriu o Mundo verde, mas mesmo leite de amêndoa? Parece ser delicioso. Beijos


unclichedtrio 25/05/2011 12:24


Great! It looks extremely tasty.. and it is healthy! :D Like it


timetochange 25/05/2011 09:39


Nina, vai la no Mundo Verde! :-))))


Nina Dantas 25/05/2011 03:21


Amiga, onde é que eu vou encontrar esses ingredientes? Hahahah! Aqui em casa só tem a banana. Beijos!

www.roadtripdanina.com